Κάθε μέρα αξίζει
Σαλάτα με φράουλες

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Υλικά

Για την σαλάτα

50 g g Σαλάτες λόλα κόκκινη Σαλάτα λόλα κόκκινη
50 g g Σαλάτα λόλα πράσινη Σαλάτα λόλα πράσινη
25 g g Μαρούλι Μαρούλι
(iceberg)
25 g g Γαλλική σαλάτα Γαλλική σαλάτα
20 g g Κρεμμύδια φρέσκα Κρεμμύδι φρέσκο
(ψιλοκομμένο)
70 g g Φράουλες Φράουλα
(ψιλοκομμένες)
30 Τοματίνια Τοματίνι
(κομμένα στα 4)

Για την βινεγκρέτ

85 g g Φράουλες Φράουλα
(ψιλοκομμένες)
50 ml ml Ελαιόλαδο Ελαιόλαδο
10 g g Μέλι Μέλι
10 ml ml Χυμός λεμόνι Χυμός λεμόνι
1 κλαδάκια κλαδάκι Δεντρολίβανο Δεντρολίβανο
(μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένο)
15 g g Μουστάρδα Μουστάρδα
5 g g Αλάτι Αλάτι
2 g g Πιπέρι Πιπέρι

Για το σερβίρισμα

2 κλαδάκια κλαδάκι Δεντρολίβανο Δεντρολίβανο
(κορφές μόνο)

Σαλάτα με φράουλες

Αυτή η συνταγή σου άρεσε

Αυτή η συνταγή δεν σου άρεσε

Προέκυψε ένα σφάλμα. Παρακαλούμε δοκίμασε ξανά

20 min
(6)

Μέθοδος Εκτέλεσης

Μια πραγματικά υπέροχη σαλάτα! Οι φράουλες δίνουν ένα ιδιαίτερο και γκουρμέ τόνο και τα πολύχρωμα σαλατικά ευχαριστούν το μάτι. Πολλές διαφορετικές υφές και γεύσεις και οι φράουλες είναι αρκετά όξινες από μόνες τους για να κάνουν τη διαφορά στη γεύση. Πρέπει να την δοκιμάσετε! Οι φράουλες δεν είναι μόνο για μαρμελάδα!

  1. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά για τη σαλάτα μας.
  2. Σε μια κανάτα βάζουμε όλα τα υλικά για τη βινεγκρέτ εκτός από το αλάτι και το πιπέρι και τα χτυπάμε με το ραβδομπλέντερ.
  3. Προσθέτουμε το αλάτι και το πιπέρι και δοκιμάζουμε.
  4. Αν η σύσταση της σάλτσας είναι πολύ πηχτή, δηλαδή αν οι φράουλές μας είναι άγουρες ακόμα, μπορούμε να προσθέσουμε λίγο ελαιόλαδο.
  5. Σε μια σαλατιέρα προσθέτουμε τη σαλάτα και στο τέλος περιχύνουμε με τη σάλτσα.
  6. Στολίζουμε με το δενδρολίβανο.

TIPS
1. Φυσικά στη σαλάτα μας μπορούμε να βάλουμε ό,τι θέλουμε από σαλατικά.
2. Μην αλατίσετε το μείγμα της σαλάτας πριν προσθέσετε το ντρέσινγκ. Θα μαραθεί η σαλάτα σας.
3. Μπορείτε να έχετε και το ντρέσινγκ έτοιμο από την προηγούμενη μέρα καθώς και το μείγμα της σαλάτας έτοιμο κομμένο σε ένα κλειστό μπολ στο ψυγείο.

Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα (1/2 συνταγής)
Ενέργεια: 263 kcal
Υδατάνθρακες: 14 γρ.
Σάκχαρα: 10,6 γρ.
Φυτικές Ίνες: 2,7 γρ.
Πρωτεΐνη: 1,3 γρ.
Λιπαρά: 26,3 γρ.
Κορεσμένα λιπαρά: 3,7 γρ.

5 Προσφορές

Ελληνικά κρεμμυδάκια φρέσκαΕλληνικά κρεμμυδάκια φρέσκα
Ελληνικά κρεμμυδάκια φρέσκα
02.08 - 08.08
0,49*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα.
Μέλι ανθέων και κωνοφόρωνΜέλι ανθέων και κωνοφόρων
Μέλι ανθέων και κωνοφόρων
09.08 - 15.08
Απίστευτη τιμή
4,29*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα.
Μέλι ανθέωνΜέλι ανθέων
Μέλι ανθέων
09.08 - 15.08
Απίστευτη τιμή
3,79*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα.
Εύ Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο Π.Γ.Ε. XXLΕύ Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο Π.Γ.Ε. XXL
Εύ Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο Π.Γ.Ε. XXL
09.08 - 15.08
-4.72 €
23,61 €
18,89*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα.
Μέλι ΤαΰγετουΜέλι Ταΰγετου
Μέλι Ταΰγετου
09.08 - 15.08
3,99*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα.

Μαγειρικά εργαλεία & σκεύη

Μπλέντερ Ραβδομπλέντερ

Σχετικές συνταγές

Αρωματική πάστα από ψητές μελιτζάνες

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Αρωματική πάστα από ψητές μελιτζάνες
1:05 h
(14)
Ψητές γαρίδες με γευστικό ντιπ

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Ψητές γαρίδες με γευστικό ντιπ
35 min
(12)
Θράψαλο με σαλάτα φασόλια

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Θράψαλο με σαλάτα φασόλια
1:40 h
(3)
Σαλάτα με ρεβίθια

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Σαλάτα με ρεβίθια
50 min
(2)
Σαλάτα καλαμάρι με φακές

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Σαλάτα καλαμάρι με φακές
1:15 h
(1)
Τηγανόψωμο Χαλκιδικής

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Τηγανόψωμο Χαλκιδικής
2:00 h
(20)
Μάνος Δημητρούλης
Μάνος Δημητρούλης
Μαυρομάτικα με μανταρίνι και σύκο (GF, LF, V)

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Μαυρομάτικα με μανταρίνι και σύκο (GF, LF, V)
1:45 h
(2)
Μαρινάδα για λουκάνικα

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Μαρινάδα για λουκάνικα
30 min
(5)
Ψητά καλαμαράκια με γευστική βινεγκρέτ

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Ψητά καλαμαράκια με γευστική βινεγκρέτ
20 min
(16)
Μπρουσκέτες με φέτα και λιαστή τομάτα

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Μπρουσκέτες με φέτα και λιαστή τομάτα
20 min
(8)
Σουβλάκια με πίτα και χωριάτικη σαλάτα

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Σουβλάκια με πίτα και χωριάτικη σαλάτα
45 min
(4)
Μαρινάτα για ψητό κοτόπουλο με ούζο

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Μαρινάτα για ψητό κοτόπουλο με ούζο
20 min
(24)
Ομελέτα με κολοκυθάκια, πράσο και βασιλικό

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Ομελέτα με κολοκυθάκια, πράσο και βασιλικό
60 min
(5)
Τσουρέκι με επικάλυψη λευκής σοκολάτας

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Τσουρέκι με επικάλυψη λευκής σοκολάτας
4:00 h
(8)
Μαγειρίτσα

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Μαγειρίτσα
3:30 h
(15)