Γλύκισμα ψυγείου με επιδόρπιο high protein

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Υλικά

μερίδαμερίδες

60 g g	Επιδόρπιο γιαουρτιού Επιδόρπιο γιαουρτιού
	Κρέμα Κρέμα
100 g g	Μπισκότο Μπισκότο
1 κ.σ. κ.σ.	Βούτυρο Βούτυρο
1	Μπανάνα Μπανάνα
2 κ.σ. κ.σ.	Σοκολάτα κουβερτούρα Σοκολάτα κουβερτούρα

Γλύκισμα ψυγείου με επιδόρπιο high protein

Name: Γλύκισμα ψυγείου με επιδόρπιο high protein
Prep time: 10 min
Cook time: 120 min
Total time: 130 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 60 g Επιδόρπιο γιαουρτιού; Κρέμα; 100 g Μπισκότο; 1 κ.σ. Βούτυρο; 1 Μπανάνα; 2 κ.σ. Σοκολάτα κουβερτούρα

Αυτή η συνταγή σου άρεσε

Αυτή η συνταγή δεν σου άρεσε

Προέκυψε ένα σφάλμα. Παρακαλούμε δοκίμασε ξανά

2:10 h

(50)

Μέθοδος Εκτέλεσης

Σε ένα μπολ σπάμε τα μπισκότα και τα τρίβουμε μέχρι να γίνουν σκόνη.
Ρίχνουμε μια κουταλιά βούτυρο και ανακατεύουμε με το χέρι μέχρι να ομοιογενοποιηθεί το μείγμα.
Σε ένα άλλο μπολ αδειάζουμε το επιδόρπιο και το ανακατεύουμε για να αποκτήσει μια ρευστή υφή.
Σε γυάλινα ποτηράκια στήνουμε το γλυκό ρίχνοντας μια κουταλιά μπισκότο, το επιδόρπιο, λίγα κομματάκια μπανάνας, ξανά επιδόρπιο και στο τέλος τη φρέσκια κρέμα.
Γαρνίρουμε με τριμμένη κουβερτούρα και τοποθετούμε στο ψυγείο για 1-2 ώρες μέχρι να παγώσουν

5 Προϊόντα

Lurpak Βούτυρο soft αλατισμένο

25.04 - 01.05

Μόνο για λίγο

2,55€

Belbake Κουβερτούρα

11.04 - 31.05

1,55€

Lurpak Βούτυρο ανάλατο

19.09 - 30.11

-6%

3,58 €

3,33€

Milbona Επιδόρπιο γιαουρτιού με φρούτα

08.05 - 08.05

-25%

0,75 €

0,56€

Όλυμπος Βούτυρο αγελάδος

02.05 - 08.05

Μόνο για λίγο

2,95€

Σχετικές συνταγές

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Γλυκά pancakes βρώμης

20 min

(234)

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Τσουρέκι με γέμιση φυστίκι κελυφωτό

2:15 h

(44)

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Banana bread

50 min

(164)

Δημήτρης Μιχαηλίδης

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Cheesecake

1:05 h

(285)

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Σουφλέ Σοκολάτας

15 min

(118)

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Μελομακάρονα με επικάλυψη σοκολάτας

45 min

(205)

Δημήτρης Μιχαηλίδης

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Εύκολα Κρουασάν με Σοκολάτα

55 min

(163)

Δημήτρης Μιχαηλίδης

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Μηλόπιτα χωρίς μίξερ

60 min

(162)

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Τούρτα από pancakes

20 min

(39)

Τσουρέκια με σταφίδες & καρύδια, γεμιστά με αμυγδαλόπαστα

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Τσουρέκια με σταφίδες & καρύδια, γεμιστά με αμυγδαλόπαστα

2:00 h

(46)

Γλυκιά πίτσα με πραλίνα φουντούκι, κρεμώδες τυρί και φρούτα

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Γλυκιά πίτσα με πραλίνα φουντούκι, κρεμώδες τυρί και φρούτα

55 min

(10)

Σπιτικά smoothies με δημητριακά και φρούτα

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Σπιτικά smoothies με δημητριακά και φρούτα

10 min

(36)

Μάνος Δημητρούλης

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Τρουφάκια αβοκάντο

40 min

(38)

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Γαλατόπιτα χωρίς φύλλο

50 min

(72)

Pancakes με πραλίνα ή μέλι και εποχιακά φρούτα

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Pancakes με πραλίνα ή μέλι και εποχιακά φρούτα

25 min

(895)

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Τρουφάκια δημητριακών

20 min

(75)

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Τραγανοί λουκουμάδες Χανιώτικοι

60 min

(48)

Υγιεινά τρουφάκια από αβοκάντο και μαύρη σοκολάτα με δύο γεύσεις: πορτοκάλι με επικάλυψη καρύδι, βατόμουρο με επικάλυψη φιστίκια Αιγίνης και ξύσμα λάιμ

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Υγιεινά τρουφάκια από αβοκάντο και μαύρη σοκολάτα με δύο γεύσεις: πορτοκάλι με επικάλυψη καρύδι, βατόμουρο με επικάλυψη φιστίκια Αιγίνης και ξύσμα λάιμ

45 min

(51)