Κάθε μέρα αξίζει!
Vegan Burgers

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Δημήτρης Μιχαηλίδης
Δημήτρης Μιχαηλίδης
Mία συνταγή από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη, σεφ, YouTuber και content creator με ιδιαίτερη αγάπη για τη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική.

Υλικά

Για τα vegan μπιφτέκια

240 g g Ρεβίθια Ρεβίθια
(σε βάζο ή βρασμένα)
Κρεμμύδια Κρεμμύδι
(1/4, λευκό)
1 σκελίδες σκελίδα Σκόρδα Σκόρδο
Παντζάρια Παντζάρι
(1/4, μέγεθος καρυδιού)
κ.γ. κ.γ. Κύμινο Κύμινο
(1/2)
κ.γ. κ.γ. Αλάτι Αλάτι
(1/2)
κ.γ. κ.γ. Μαύρο πιπέρι Μαύρο πιπέρι
(1/4)
1 κ.σ. κ.σ. Αλεύρι Αλεύρι
(για όλες τις χρήσεις)
6 κ.σ. κ.σ. Φρυγανιά Φρυγανιά

Για το τηγάνισμα

Ελαιόλαδο Ελαιόλαδο

Για τη συναρμολόγηση

Ψωμάκια burger Ψωμάκια burger
Τομάτες Τομάτα
(κομμένη σε ροδέλες)
Κρεμμύδια Κρεμμύδι
(κομμένο σε ροδέλες)
Κέτσαπ Κέτσαπ
Μαγιονέζα Μαγιονέζα
(vegan)
Μαρούλι Μαρούλι

Vegan Burgers

Αυτή η συνταγή σου άρεσε

Αυτή η συνταγή δεν σου άρεσε

Προέκυψε ένα σφάλμα. Παρακαλούμε δοκίμασε ξανά

15 min
(201)

Μέθοδος Εκτέλεσης

  1. Βάζουμε όλα τα υλικά για τα vegan μπιφτέκια στο μούλτι και τα αλέθουμε.
  2. Προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και το βάζουμε σε δυνατή φωτιά.
  3. Πλάθουμε 3-4 vegan μπιφτέκια και τα ψήνουμε και από τις δύο πλευρές μέχρι να πάρουν χρώμα.
  4. Συναρμολογούμε τα burgers με υλικά της αρεσκείας μας.

24 Προϊόντα

Μύλοι Αγίου Γεωργίου Αλεύρι φαρίν απΜύλοι Αγίου Γεωργίου Αλεύρι φαρίν απ
Μύλοι Αγίου Γεωργίου Αλεύρι φαρίν απ
01.04 - 30.04
-15%
2,44 €
2,05
Deluxe Αλάτι Ιμαλαΐων σε μύλοDeluxe Αλάτι Ιμαλαΐων σε μύλο
Deluxe Αλάτι Ιμαλαΐων σε μύλο
04.03 - 06.03
3,49
Deluxe Αλάτι ιμαλαΐων ποικιλίαDeluxe Αλάτι ιμαλαΐων ποικιλία
Deluxe Αλάτι ιμαλαΐων ποικιλία
04.03 - 06.03
1,39
Hellmann's MayonnaiseHellmann's Mayonnaise
Hellmann's Mayonnaise
19.09 - 30.11
-9%
5,44 €
4,91
Condito ΚέτσαπCondito Κέτσαπ
Condito Κέτσαπ
19.09 - 30.11
-24%
2,98 €
2,25
Condito Μαγιονέζα ClassicCondito Μαγιονέζα Classic
Condito Μαγιονέζα Classic
19.09 - 30.11
-5%
3,24 €
3,05
Kania Βιολογική ΚέτσαπKania Βιολογική Κέτσαπ
Kania Βιολογική Κέτσαπ
19.09 - 30.11
-12%
2,49 €
2,19
Επιλογής Νηστίσιμα Ρεβύθια χονδράΕπιλογής Νηστίσιμα Ρεβύθια χονδρά
Επιλογής Νηστίσιμα Ρεβύθια χονδρά
11.03 - 04.05
3,69
Belbake Αλεύρι ντίνκελBelbake Αλεύρι ντίνκελ
Belbake Αλεύρι ντίνκελ
11.04 - 31.05
1,89
Belbake Βιολογικό αλεύρι καρύδαςBelbake Βιολογικό αλεύρι καρύδας
Belbake Βιολογικό αλεύρι καρύδας
11.04 - 31.05
1,49
Χρυσός Μύλος Αλεύρι για τσουρέκιΧρυσός Μύλος Αλεύρι για τσουρέκι
Χρυσός Μύλος Αλεύρι για τσουρέκι
29.04 - 05.05
-25%
1,25 €
0,93
Χρυσός Μύλος Αλεύρι για όλες τις χρήσειςΧρυσός Μύλος Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
Χρυσός Μύλος Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
11.04 - 31.05
+300 g δώρο
1,15
Ελληνικό μαρούλιΕλληνικό μαρούλι
Ελληνικό μαρούλι
29.04 - 01.05
-24%
0,65 €
0,49
Χρυσός Μύλος Αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσειςΧρυσός Μύλος Αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις
Χρυσός Μύλος Αλεύρι σίτου για όλες τις χρήσεις
25.04 - 01.05
+ 1 Κg δώρο
2,75
Χρυσός Μύλος  Αλεύρι για όλες τις χρήσεις XXLΧρυσός Μύλος  Αλεύρι για όλες τις χρήσεις XXL
Χρυσός Μύλος Αλεύρι για όλες τις χρήσεις XXL
25.04 - 01.05
XXL
2,39
Μινέρβα Χωριό Τομάτα τριμμένηΜινέρβα Χωριό Τομάτα τριμμένη
Μινέρβα Χωριό Τομάτα τριμμένη
25.04 - 01.05
Μόνο για λίγο
0,79
Ελληνικές τομάτες μεγαλόκαρπεςΕλληνικές τομάτες μεγαλόκαρπες
Ελληνικές τομάτες μεγαλόκαρπες
27.04 - 28.04
Μόνο
1,49
Ελληνικά κρεμμύδια κόκκινα Ελληνικά κρεμμύδια κόκκινα
Ελληνικά κρεμμύδια κόκκινα
25.04 - 01.05
-19%
1,35 €
1,09
Νώμα Ρεβύθια ΘεσσαλίαςΝώμα Ρεβύθια Θεσσαλίας
Νώμα Ρεβύθια Θεσσαλίας
25.04 - 01.05
-20%
1,69 €
1,35
Kania Ιωδιούχο αλάτι ψιλόKania Ιωδιούχο αλάτι ψιλό
Kania Ιωδιούχο αλάτι ψιλό
29.04 - 05.05
-30%
0,65 €
0,45
Παντζάρι βρασμένoΠαντζάρι βρασμένo
Παντζάρι βρασμένo
25.04 - 01.05
-25%
1,19 €
0,89
Ελληνικά κρεμμύδια κόκκινα Ελληνικά κρεμμύδια κόκκινα
Ελληνικά κρεμμύδια κόκκινα
25.04 - 01.05
-29%
1,35 €
0,95
Σκόρδα Σκόρδα
Σκόρδα
25.04 - 01.05
-15%
0,49 €
0,42
Χρυσός Μύλος  ΦαρίναΧρυσός Μύλος  Φαρίνα
Χρυσός Μύλος Φαρίνα
29.04 - 01.05
-90% στο 2ο τεμάχιο
0,84 €
0,46

Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα

Λιπαρά26 g Υδατάνθρακες40 g kCal440