Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.
Εμφάνισε τα αγαπημέναΗ συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα
Εμφάνισε τα αγαπημέναΠροέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.
Add ingredients to existing shopping list or create new one
Create new shopping listSmoothie: Μύρτιλο - Μάνγκο - Αβοκάντο
Αυτή η συνταγή σου άρεσε
Αυτή η συνταγή δεν σου άρεσε
Προέκυψε ένα σφάλμα. Παρακαλούμε δοκίμασε ξανά
Μέθοδος Εκτέλεσης
Εκτέλεση:
Ανακατεύουμε τα αποψυγμένα μύρτιλα με τον χυμό μήλου. Ξεφλουδίζουμε το μάνγκο και το τεμαχίζουμε σε κύβους. Κόβουμε το αβοκάντο στην μέση, αφαιρούμε την φλούδα και το πασπαλίζουμε λίγο στημένο λεμόνι.
Βάζουμε το μάνγκο, το αβοκάντο και τον χυμό μήλου με τα μύρτιλα στο μπλέντερ ή τα πολτοποιούμε σε ένα γουδί.
Προσθέτουμε λίγο χυμό λάϊμ και βάζουμε λίγο μέντα και λίγα μύρτιλα για γαρνιτούρα.
Περίπου 288 kcal/1201 kJ, 2,6 g πρωτεΐνη, 13,2 g λίπος, 34,5 g υδατάνθρακες
2 Προσφορές
Μύρτιλα
23.03 - 29.03
Με κουπόνι | -20%
2,29 €
1,83*€
* Οι παραπάνω προσφορές ισχύουν μόνο με την ενεργοποίηση των αντίστοιχων κουπονιών στην εφαρμογή Lidl Plus και μετά το σκανάρισμα της ψηφιακής κάρτας στο ταμείο. Οι προσφορές Lidl Plus ισχύουν για την αγορά ορισμένων τεμαχίων. Μάθετε περισσότερα εντός της εφαρμογής.
Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Αβοκάντο Κρήτης
23.03 - 29.03
-20%
3,69 €
2,95*€
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
