Κάθε μέρα αξίζει
Smoothie: Ανανάς- Σπανάκι - Μπανάνα - Μέλι

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Υλικά

300 ml ml Χυμός μήλου Χυμός μήλου
2 κ.σ. κ.σ. Αμύγδαλα Αμύγδαλα
(κομμένα σε φέτες)
2 Μπανάνες Μπανάνα
550 g g Ανανά Ανανά
(Φρέσκο)
60 g g Σπανάκι Σπανάκι
(baby)
1 κ.σ. κ.σ. Μέλι Μέλι

Smoothie: Ανανάς- Σπανάκι - Μπανάνα - Μέλι

Αυτή η συνταγή σου άρεσε

Αυτή η συνταγή δεν σου άρεσε

Προέκυψε ένα σφάλμα. Παρακαλούμε δοκίμασε ξανά

10 min
(0)

Μέθοδος Εκτέλεσης

:

Καθαρίζουμε τον ανανά και τον κόβουμε σε κύβους, ξεφλουδίζουμε 1 μπανάνα και την κόβουμε σε κομμάτια. Πλένουμε το σπανάκι και το στραγγίζουμε καλά για να φύγουν τα νερά.

Τοποθετούμε το περιεχόμενο σε ποτήρια. Ξεφλουδίζουμε και κόβουμε σε φέτες την υπόλοιπη μπανάνα. Χρησιμοποιούμε φέτες μπανάνας και φέτες αμύγδαλου για γαρνιτούρα.

Περίπου 234 kcal/985 kJ, 3,7 g , 4,5 g , 42,3 g

3 Προσφορές

Fiora  Μέλι σε μερίδεςFiora  Μέλι σε μερίδες
Fiora Μέλι σε μερίδες
23.06 - 29.06
2,69*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Alesto Αμύγδαλα ψημένα και αλατισμέναAlesto Αμύγδαλα ψημένα και αλατισμένα
Alesto Αμύγδαλα ψημένα και αλατισμένα
23.06 - 29.06
-31%
2,89*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Βιολογικές  μπανάνεςΒιολογικές  μπανάνες
Βιολογικές μπανάνες
30.06 - 06.07
Μόνο για λίγο
1,55*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.