Κάθε μέρα αξίζει
Σαλάτα με βινεγκρέτ ανανά

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Υλικά

Για την σαλάτα

50 g g Σαλάτες λόλα κόκκινη Σαλάτα λόλα κόκκινη
50 g g Σαλάτα λόλα πράσινη Σαλάτα λόλα πράσινη
25 g g Iceberg Iceberg
25 g g Γαλλική σαλάτα Γαλλική σαλάτα
20 g g Κρεμμύδια φρέσκα Κρεμμύδι φρέσκο
(ψιλοκομμένο)
10 φύλλα φύλλο Δυόσμος Δυόσμος
(ψιλοκομμένα)
15 g g Καρότα Καρότο
(σε λεπτές φλούδες)
15 g g Κολοκύθια Κολοκύθι
(σε λεπτές φλούδες)
70 g g Τοματίνια Τοματίνι
(πολύχρωμα, κομμένα στη μέση)
40 g g Καλαμπόκι Καλαμπόκι
(βραστό σε ροδέλες)

Για την βινεγκρέτ

20 g g Μουστάρδα Μουστάρδα
(απαλή)
50 g g Ανανά Ανανά
3 g g Αλάτι Αλάτι
10 ml ml Μηλόξιδο Μηλόξιδο
50 ml ml Ελαιόλαδο Ελαιόλαδο

Σαλάτα με βινεγκρέτ ανανά

Αυτή η συνταγή σου άρεσε

Αυτή η συνταγή δεν σου άρεσε

Προέκυψε ένα σφάλμα. Παρακαλούμε δοκίμασε ξανά

20 min
(5)

Μέθοδος Εκτέλεσης

Μια σαλάτα με ιδιαίτερη γεύση. Αν θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας, δοκιμάστε αυτή τη σαλάτα με την ιδιαίτερη γεύση. Όσοι τυχεροί δοκιμάσουν, θα καταλάβουν ότι υπάρχει μέσα κάτι ξεχωριστό αλλά λίγοι θα καταφέρουν να βρουν τι είναι. Αυτό το στοιχείο-έκπληξη είναι ο φρέσκος ανανάς που θα δώσει σώμα αλλά και γλυκόξινη γεύση στη σαλάτα. Δοκιμάστε την οπωσδήποτε!

  1. Σε μια κανάτα προσθέτουμε την μουστάρδα, τον ανανά, το αλάτι και το μηλόξιδο και τα χτυπάμε με το ραβδομπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
  2. Στη συνέχεια προσθέτουμε το ελαιόλαδο σιγά σιγά, χτυπώντας συνεχώς μέχρι να δέσει η σάλτσα.
  3. Αν η σάλτσα είναι πολύ πηχτή, μπορούμε να βάλουμε 1-2 κ.γ. νερό.
  4. Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά της σαλάτας και ανακατεύουμε καλά.
  5. Τέλος σερβίρουμε σε ένα πιάτο, τοποθετούμε τις ροδέλες καλαμποκιού από πάνω και περιχύνουμε τη σάλτσα.

TIPS
1. Οι βινεγκρέτ σάλτσες άνετα μένουν στο ψυγείο για 3-5 μέρες οπότε σας προτείνουμε να κάνετε διπλή ή τριπλή δόση για τις σαλάτες σας.
2. Αυτό που κρατάει ενωμένα τα συστατικά της βινεγκρέτ είναι η μουστάρδα.
3. Αν δείτε ότι πάει να σας κόψει, με λίγο χτύπημα έχετε πάλι μια υπέροχη βινεγκρέτ.

Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα (1/2 συνταγής)
Ενέργεια: 276 kcal
Υδατάνθρακες: 15,7 γρ.
Σάκχαρα: 6,8 γρ.
Φυτικές Ίνες: 3,6 γρ.
Πρωτεΐνη: 2,4 γρ.
Λιπαρά: 26,3 γρ.
Κορεσμένα λιπαρά: 3,7 γρ.

3 Προσφορές

Deluxe Μύλος  αλατιού  ποικιλίαDeluxe Μύλος  αλατιού  ποικιλία
Deluxe Μύλος αλατιού ποικιλία
30.09 - 05.12
4,49*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα.
Εύ Ελαιόλαδο XXLΕύ Ελαιόλαδο XXL
Εύ Ελαιόλαδο XXL
29.11 - 05.12
-4,60€
19,99 €
15,39*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα.
Γαλλική σαλάταΓαλλική σαλάτα
Γαλλική σαλάτα **
29.11 - 05.12
0,55
** Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα.

Μαγειρικά εργαλεία & σκεύη

Ραβδομπλέντερ