Κάθε μέρα αξίζει
Μοσχαρίσιο φιλέτο με κρούστα μυρωδικών

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Υλικά

40 g g Μαϊντανός Μαϊντανός
1 κ.γ. κ.γ. Θυμάρι Θυμάρι
(αποξηραμένο)
50 g g Βούτυρο Βούτυρο
(μαλακό)
100 g g Φρυγανιά Φρυγανιά
(τριμμένη)
κ.γ. κ.γ. Αλάτι Αλάτι
(1/2)
κ.γ. κ.γ. Πιπέρι Πιπέρι
(1/4)
200 g g Σπανάκι Σπανάκι
(baby)
2 κ.σ. κ.σ. Χυμός πορτοκάλι Χυμός πορτοκάλι
2 κ.σ. κ.σ. Μουστάρδα Μουστάρδα
(με κόκκους)
1 κ.γ. κ.γ. Μέλι Μέλι
2 κ.σ. κ.σ. Ελαιόλαδο Ελαιόλαδο
4 κομμάτια κομμάτι Γκρατέν πατάτας Γκρατέν πατάτας
600 g g Μοσχαρίσιο φιλέτο Μοσχαρίσιο φιλέτο
(σε 4 μερίδες)
1 κ.σ. κ.σ. Λάδι Λάδι
(για τηγάνισμα)

Μοσχαρίσιο φιλέτο με κρούστα μυρωδικών

Αυτή η συνταγή σου άρεσε

Αυτή η συνταγή δεν σου άρεσε

Προέκυψε ένα σφάλμα. Παρακαλούμε δοκίμασε ξανά

1:40 h
(3)

Μέθοδος Εκτέλεσης

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 160 °C στον αέρα.
Aναμειγνύουμε στην κουζινομηχανή τον μαϊντανό, το θυμάρι, το βούτυρο και την τριμμένη φρυγανιά με αλάτι και πιπέρι.
Πλάθουμε τη μάζα σε ρολό, τυλίγουμε με μεμβράνη και τη βάζουμε στο ψυγείο για περίπου 1 ώρα.
Πλένουμε το σπανάκι, το στραγγίζουμε και το χωρίζουμε σε 4 πιάτα.
Ανακατεύουμε τον χυμό με τη μουστάρδα, το μέλι και το ελαιόλαδο και φτιάχνουμε ένα dressing.
Ζεσταίνουμε τις πατάτες γκρατέν στον φούρνο σε ένα ταψί με χαρτί ψησίματος.
Σοτάρουμε τα μοσχαρίσια φιλέτα σε ένα τηγάνι με λίγο λάδι και από τις δύο πλευρές. Αλατοπιπερώνουμε παντού, κόβουμε το ρολό με τα μυρωδικά σε 4 στρογγυλά κομμάτια και τοποθετούμε ένα επάνω σε κάθε φιλέτο. Τοποθετούμε το κρέας στο ταψί με τις πατάτες και ψήνουμε στο γκριλ για περίπου 6-8 λεπτά. Μετά βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο και το αφήνουμε το φαγητό για λίγο να ξεκουραστεί.
Σερβίρουμε το σπανάκι σε πιάτα, τοποθετούμε ένα φιλέτο και μία γκρατέν επάνω στη σαλάτα με το σπανάκι και περιχύνουμε με το dressing.

16 Προσφορές

Eviva Χυμός  πορτοκάλι  100%Eviva Χυμός  πορτοκάλι  100%
Eviva Χυμός πορτοκάλι 100%
23.11 - 30.11
0,69*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Εύ Εξαιρετικά  παρθένο  ελαιόλαδοΕύ Εξαιρετικά  παρθένο  ελαιόλαδο
Εύ Εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
23.11 - 30.11
5,55*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Μπάρμπα Στάθης Σπανάκι σε φύλλαΜπάρμπα Στάθης Σπανάκι σε φύλλα
Μπάρμπα Στάθης Σπανάκι σε φύλλα
05.12 - 07.12
Μόνο
2,80*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Kania Θαλασσινό ιωδιούχο αλάτιKania Θαλασσινό ιωδιούχο αλάτι
Kania Θαλασσινό ιωδιούχο αλάτι
24.11 - 30.11
Με κουπόνι | -28%
0,25 €
0,18*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Χρυσός Μύλος Φρυγανιές  σίτου Χρυσός Μύλος Φρυγανιές  σίτου
Χρυσός Μύλος Φρυγανιές σίτου
23.11 - 30.11
1,19*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Μέλι ανθέων XXLΜέλι ανθέων XXL
Μέλι ανθέων XXL
01.12 - 07.12
+100g δώρο
4,29*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Kania Limited Edition  Μουστάρδα με μέλι Κρήτης / μπούκοβο Αλμωπίας / πιπεριά ΦλωρίνηςKania Limited Edition  Μουστάρδα με μέλι Κρήτης / μπούκοβο Αλμωπίας / πιπεριά Φλωρίνης
Kania Limited Edition Μουστάρδα με μέλι Κρήτης / μπούκοβο Αλμωπίας / πιπεριά Φλωρίνης
29.09 - 07.12
1,49*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Deluxe Πατάτες ογκρατέν με μπρόκολο / ανθόγαλα και τυρί ΈμενταλDeluxe Πατάτες ογκρατέν με μπρόκολο / ανθόγαλα και τυρί Έμενταλ
Deluxe Πατάτες ογκρατέν με μπρόκολο / ανθόγαλα και τυρί Έμενταλ
29.09 - 07.12
2,99*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Deluxe Μύλος  πιπεριού  ποικιλίαDeluxe Μύλος  πιπεριού  ποικιλία
Deluxe Μύλος πιπεριού ποικιλία
29.09 - 07.12
4,49*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Γλυκάνθη Limited Edition Μέλι ανθέων  εσπεριδοειδών  ΠελοποννήσουΓλυκάνθη Limited Edition Μέλι ανθέων  εσπεριδοειδών  Πελοποννήσου
Γλυκάνθη Limited Edition Μέλι ανθέων εσπεριδοειδών Πελοποννήσου
29.09 - 07.12
4,29*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Deluxe Μύλος αλατιού ποικιλίαDeluxe Μύλος αλατιού ποικιλία
Deluxe Μύλος αλατιού ποικιλία
29.09 - 07.12
4,49*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Deluxe Πατάτες ογκρατέν με τομάτα και τυρί μοτσαρέλα / με μανιτάριαDeluxe Πατάτες ογκρατέν με τομάτα και τυρί μοτσαρέλα / με μανιτάρια
Deluxe Πατάτες ογκρατέν με τομάτα και τυρί μοτσαρέλα / με μανιτάρια
29.09 - 07.12
2,99*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Kania Μουστάρδα XXLKania Μουστάρδα XXL
Kania Μουστάρδα XXL
01.12 - 07.12
+200g δώρο
1,35*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Νώμα Φυσικός χυμός πορτοκάλιΝώμα Φυσικός χυμός πορτοκάλι
Νώμα Φυσικός χυμός πορτοκάλι
28.11 - 30.11
-30%
1,49 €
1,03*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Amita Πορτοκάλι 100%Amita Πορτοκάλι 100%
Amita Πορτοκάλι 100%
28.11 - 30.11
-0,30€
1,35*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Άριστον  Βούτυρο τύπου ΚερκύραςΆριστον  Βούτυρο τύπου Κερκύρας
Άριστον Βούτυρο τύπου Κερκύρας
01.12 - 07.12
6,99*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.

Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα

Λιπαρά41,7 g Υδατάνθρακες34,6 g Πρωτεΐνη38,9 g kCal677 Kilojoule2825