Μέθοδος Εκτέλεσης
Μαρινάδα grill για περίπου 1,5 kg κοτόπουλο (Φτερούγες κοτόπουλου, μπούτια κοτόπουλου & φιλέτα)
Εκτέλεση:
Πλένουμε τα μυρωδικά και τα στεγνώνουμε. Βγάζουμε τα φύλλα από τους μίσχους και τα ψιλοκόβουμε. Τα ανακατεύουμε με τα υπόλοιπα υλικά και αλατοπιπερώνουμε.
Ανακατεύουμε το κρέας με τη μαρινάδα, σκεπάζουμε και βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 ώρες.
Διατροφική αξία:
Για 4 μερίδες (ανά μερίδα):
Περ. 225 kcal/939 kJ, 2,5 g πρωτεΐνη, 14,9 g λίπος, 20,4 g υδατάνθρακες