Κάθε μέρα αξίζει
Κροστίνι (Φρυγανισμένες φέτες ψωμιού)

Η συνταγή έχει προστεθεί στα αγαπημένα.

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Η συνταγή έχει αφαιρεθεί από τα αγαπημένα

Εμφάνισε τα αγαπημένα

Προέκυψε ένα σφάλμα. Δοκίμασε ξανά.

Υλικά

100 g g Τοματίνια Τοματίνι
75 g g Αβοκάντο Αβοκάντο
100 g g Μάνγκο Μάνγκο
4 κλαδάκια κλαδάκι Κόλιανδρος Κόλιανδρος
2 κ.σ. κ.σ. Χυμός lime Χυμός lime
100 g g Πεπόνι Πεπόνι
(Cantaloupe)
80 g g Ζαμπόν Ζαμπόν
(βραστό)
4 κλαδάκια κλαδάκι Βασιλικός Βασιλικός
50 g g Τυρί κρέμα Τυρί κρέμα
100 g g Αγγούρι Αγγούρι
1 χούφτα χούφτα Σπανάκι Σπανάκι
4 φέτες φέτα Σολομός Σολομός
(καπνιστός )
12 φέτες φέτα Ψωμιά Ψωμί
(π.χ. τσιαπάτα)
8 κ.σ. κ.σ. Ελαιόλαδο Ελαιόλαδο
Πιπέρι Πιπέρι
Αλάτι Αλάτι

Κροστίνι (Φρυγανισμένες φέτες ψωμιού)

Αυτή η συνταγή σου άρεσε

Αυτή η συνταγή δεν σου άρεσε

Προέκυψε ένα σφάλμα. Παρακαλούμε δοκίμασε ξανά

20 min
(0)

Μέθοδος Εκτέλεσης

Εκτέλεση:

Πλένουμε τις τομάτες και τις κόβουμε σε κύβους. Αφαιρούμε την φλούδα και το κουκούτσι από το αβοκάντο. Ξεφλουδίζουμε το μάνγκο και το κόβουμε σε κύβους.

Πλένουμε τον κόλιανδρο και τον στεγνώνουμε, αφαιρούμε τα φύλλα και τον ψιλοκόβουμε. Προσθέτουμε τον χυμό λάϊμ, αλάτι και πιπέρι.

Καθαρίζουμε το πεπόνι και το κόβουμε σε φέτες. Πλένουμε τον βασιλικό, τον στεγνώνουμε, αφαιρούμε τα φύλλα και τα ψιλοκόβουμε.

Τεμαχίζουμε στην μέση το αγγούρι κατακόρυφα και το κόβουμε σε λεπτές φέτες κατά μήκος. Πλένουμε και στραγγίζουμε το σπανάκι.

Αλείφουμε τις φέτες ψωμί με το ελαιόλαδο και τις τοποθετούμε σε ένα καυτό τηγάνι μέχρι να αποκτήσουν ένα χρυσαφένιο χρώμα.

Αλείφουμε 4 φέτες με το μείγμα τομάτα - μάνγκο.

Τοποθετούμε σε 4 φέτες το ζαμπόν, το πεπόνι και τον βασιλικό.

Αλείφουμε 4 φέτες με το φρέσκο τυρί, τοποθετούμε το αγγούρι, το σπανάκι και τον καπνιστό σολομό.

Διατροφική αξία - Για 4 μερίδες (ανά μερίδα):

Περίπου 747 kcal/3110 kJ, 20,53 g , 42,6 g , 43,7 gυδατάνθρακες

12 Προσφορές

Dulano Ζαμπόν ποικιλίαDulano Ζαμπόν ποικιλία
Dulano Ζαμπόν ποικιλία
01.12 - 07.12
2,29*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Deluxe Μύλος αλατιού ποικιλίαDeluxe Μύλος αλατιού ποικιλία
Deluxe Μύλος αλατιού ποικιλία
29.09 - 07.12
4,49*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Deluxe Ζαμπόν Πράγας καπνιστόDeluxe Ζαμπόν Πράγας καπνιστό
Deluxe Ζαμπόν Πράγας καπνιστό
29.09 - 07.12
11,99*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Deluxe Ιταλικό ζαμπόν ωρίμανσηςDeluxe Ιταλικό ζαμπόν ωρίμανσης
Deluxe Ιταλικό ζαμπόν ωρίμανσης
29.09 - 07.12
2,99*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Deluxe Ζαμπόν ωρίμανσης με ερυθρό οίνο AmaroneDeluxe Ζαμπόν ωρίμανσης με ερυθρό οίνο Amarone
Deluxe Ζαμπόν ωρίμανσης με ερυθρό οίνο Amarone
29.09 - 07.12
2,49*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Xωριάτικη φρατζόλαXωριάτικη φρατζόλα
Xωριάτικη φρατζόλα
01.12 - 07.12
2 τεμάχια
1,30 €
1,00*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Ψωμί καλαμποκιούΨωμί καλαμποκιού
Ψωμί καλαμποκιού
01.12 - 07.12
Μόνο για λίγο
0,99*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Μπάρμπα Στάθης Σπανάκι σε φύλλαΜπάρμπα Στάθης Σπανάκι σε φύλλα
Μπάρμπα Στάθης Σπανάκι σε φύλλα
05.12 - 07.12
Μόνο
2,80*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Βιολογικά αβοκάντο ΚρήτηςΒιολογικά αβοκάντο Κρήτης
Βιολογικά αβοκάντο Κρήτης
01.12 - 07.12
-1€
3,39 €
2,39*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
ΦρατζόλαΦρατζόλα
Φρατζόλα
30.11 - 07.12
1,19*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Εύ Εξαιρετικά  παρθένο  ελαιόλαδοΕύ Εξαιρετικά  παρθένο  ελαιόλαδο
Εύ Εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
30.11 - 07.12
5,55*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.
Χρυσός Μύλος  Ψωμί τοστ σταρένιοΧρυσός Μύλος  Ψωμί τοστ σταρένιο
Χρυσός Μύλος Ψωμί τοστ σταρένιο
30.11 - 07.12
1,29*
* Οι προσφορές του φυλλαδίου, παρά τις προσεγμένες παραγγελίες, ενδέχεται να εξαντληθούν από την πρώτη μέρα. Λόγω περιορισμένου χώρου σε ορισμένα καταστήματα πιθανόν να μην βρείτε κάποια από τα διαφημιζόμενα προϊόντα. Η εταιρία δεν φέρει ευθύνη για τυχόν τυπογραφικά λάθη.